Tapas: austeridad, disciplina espiritual práctica (que produce resultados).
Acerca de Tapas lo único que puedo decir es que es una práctica que ya inicié, que continúo practicando y que tengo la intención de no dejar de practicar por el resto de mi vida.
Aunque como comentó Zoketsu Norman Fischer en una plática, incluso cuando se deja de practicar esto también forma parte de la práctica, porque cuando se inicia la práctica ya nunca se vuelve a ser como se era antes.
Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
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