Brahmacharya: continencia sexual en pensamiento, palabra y acción así como el control de todos los sentidos.
Respecto a este precepto definitivamente no he alcanzado esta etapa en mi vida. He leído varias cosas acerca de la abstinencia sexual, no sólo en estos preceptos del Yoga sino también en enseñanzas budistas y en las enseñanzas del cristianismo.
Sí creo que la abstinencia sexual debe de canalizar esas energías de alguna manera que promuevan el desarrollo espiritual pero como lo dije antes, todavía no llego a esa etapa en mi vida.
Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
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