Pensamientos de Swami Sivananda publicados su libro “Light, Power and Wisdom” en inglés y en el blog Yoga Vidya al cual pueden acceder haciendo clic en el nombre de este artículo.
Conserva toda la energía dentro. No pierdas tiempo y energía entrando en discusiones acaloradas, guerras lingüísticas y gimnasia intelectual. Renuncia totalmente a las discusiones y los debates. Progresarás en el camino espiritual.
Expulsa el engaño y cultiva la devoción en Shiva, el Señor de los Señores, el Deva de los Devas, el Yogui de los Yoguis.
Si meditas durante media hora, podrás enfrentar la batalla diaria con la vida en paz y con fuerza espiritual durante una semana a través de la fuerza de la meditación. Ese es el efecto benéfico de la meditación. Ya que te tienes que mover con mentes diferentes de naturaleza peculiar, obtén la fuerza necesaria y la paz con la meditación y sé libre de preocupaciones y problemas.
Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
No hay comentarios:
Publicar un comentario