Bhagavad Ghita.
Capítulo 5: El camino de la renuciación.
Una persona cuya mente no está apegada a los placeres sensuales, que descubre el gozo del Yo, y cuya mente está en unión con Brahma a través de la meditación, disfruta el gozo eterno (5.21). Los placeres derivados del contacto de los sentidos con sus objetos (o los placeres sensuales) son éstos mismos la fuente de la miseria y tienen un principio y un fin. El sabio, o Arjjuna, no se regocija con los placeres sensuales (5.22). Uno que puede controlar el impulso de la lujuria y la ira antes de la muerte es un yogui, una persona sabia (5.23) Los videntes cuyos pecados (o imperfecciones) se destruyen, cuyas dudas han sido disipadas por el conocimiento, cuyas mentes disciplinadas están apegadas con el Yo, y que están comprometidas en el bienestar de todos los seres alcanzan al Brahma Supremo (5.25). Una persona auto-realizada que está libre de la lujuria y de la ira, y que ha subyugado la mente y los sentidos alcanza el Nirvana fácilmente (5.269 Renunciar al gozo de los sentidos, fijar los ojos y la mente entre las cejas, ecualizar la respiración que pasa por la nariz (con técnicas Kriya) (5.27).
Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
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