Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
viernes, 5 de noviembre de 2010
Cita del día
Podemos decir que la meditación no tiene una razón, o que no tiene un propósito. En este aspecto es muy diferente a casi todas las otras cosas que hacemos, excepto, tal vez, hacer música y bailar. Cuando hacemos música no lo hacemos con el fin de alcanzar cierto punto, como el final de la composición. Si ese fuera el propósito de la música entonces obviamente los músicos más rápidos serían los mejores. También cuando estamos bailando no tenemos como meta llegar a cierto punto en el piso, como en un viaje. Cuando bailamos el viaje en sí mismo es el punto, como cuando tocamos música el tocar en sí mismo es el punto. Y exactamente lo mismo es cierto en la meditación. La meditación es el descubrimiento de que se llega al punto de la vida en el momento inmediato. Allan Watts
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