Yoga significa unión; unión del hombre con el universo, del cuerpo con la mente. La meditación es uno de los principios del yoga. La psicología estudia el funcionamiento de la mente también la neurociencia y de cierta manera la sociología y antropología. Aquí encontrarás temas relacionados con todo esto y algo más. Acompáñame en este viaje de aprendizaje que no termina nunca.
viernes, 31 de enero de 2014
Cita del Día
Puedo oponerme a tus ideas pero no a tu persona. No confundo lo que haces con lo que eres. En el fondo, somos semejantes. Alejandro Jodorowsky
jueves, 30 de enero de 2014
miércoles, 29 de enero de 2014
Geometría Sagrada 001 - Metatrón 01
Geometría Sagrada.
Son patrones que se han observado en la naturaleza y que se
dan principalmente en la manera como se reproducen las células de los seres
vivos para crecer, desde la concha de un caracol, las ramas de un árbol hasta
el crecimiento del embrión humano.
Estos patrones obedecen a formulas matemáticas estrictas
como las fractales y las secuencias de Fibonacci.
Combinadas aquí con imágenes de las galaxias y la práctica del
yoga para representar una nueva unión entre el ser humano y el universo.
Cita del Día
Una mente lúcida y un buen corazón acompañados por sentimientos cálidos, son las cosas más importantes. Si la mente no se dirige a los pensamientos positivos y elevados, nunca podremos hallar la felicidad. Dalai Lama
martes, 28 de enero de 2014
Cita del Día
Dijo mi abuelo: "Poco aprendemos por el triunfo, mucho aprendemos por el fracaso". Alejandro Jodorowsky
lunes, 27 de enero de 2014
Cita del Día
La gente que está en tu vida ahora, está en tu vida para traerte a donde se supone que debes estar. La gente que está saliendo de tu vida ahora, está saliendo para traerte a donde se supone que debes estar. Dónde estás ahora es el resultado de toda la gente en tu vida que te ha dado exactamente lo que necesitas en cada momento de cada día, para asegurarse que siempre estás donde se supone que debes estar; y dónde estás ahora es donde se supone que debes estar. Christine Wushke
domingo, 26 de enero de 2014
Cita del Día
Si la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme. Dalai Lama
sábado, 25 de enero de 2014
Cita del Día
¿Qué es Dios para ti? Un inmenso océano de energía en perpetuo desarrollo. Alejandro Jodorowsky
viernes, 24 de enero de 2014
jueves, 23 de enero de 2014
Cita del Día
Cristianos y budistas comparten básicamente la misma enseñanza y la misma meta. Al comprendernos, desarrollaremos respeto en forma natural. De este respeto surgirá una verdadera armonía y la capacidad para realizar esfuerzos conjuntos. Dalai Lama
miércoles, 22 de enero de 2014
Cita del Día
Todos tenemos las incapacidades que corresponden a nuestras capacidades. Alejandro Jodorowsky
martes, 21 de enero de 2014
Cita del Día
Las asanas, no son solamente ejercicios, sino que tienen un significado más profundo en nuestro desarrollo físico, mental y espiritual. Ciudad Yoga
lunes, 20 de enero de 2014
Cita del Día
Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.
Mientras que si somos orgullosos, seremos presa de los celos y la ira y veremos con desprecio a los demás y así lo único que lograremos es que reine la infelicidad. Dalai Lama
domingo, 19 de enero de 2014
Cita del Día
No estemos tristes pensando que ya no estará con nosotros, alegrémonos pensando en los años que estuvo con nosotros. Alejandro Jodorwsky
sábado, 18 de enero de 2014
viernes, 17 de enero de 2014
Cita del Día
Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos. Dalai Lama
jueves, 16 de enero de 2014
Cita del Día
Si tus pies echan raíces en la Tierra, tu cabeza puede acariciar las estrellas. Alejandro Jodorowsky
miércoles, 15 de enero de 2014
Cita del Día
En algún momento simplemente te debes dejar ir y confiar en el río de la vida. La corriente te llevará al mismo lugar ya sea que pelees y manotees contra ella, o descanses y flotes disfrutando el viaje. Cada situación en tu vida, ya sea que la percibas como buena o mala en este momento, es parte de esa corriente, que conspira para llevarte a casa. Christine Wushke
martes, 14 de enero de 2014
Cita de Día
Estoy convencido que al final siempre prevalecerá la verdad y el amor entre los hombres por sobre la violencia y la opresión. Dalai Lama
lunes, 13 de enero de 2014
Cita del Día
Religiones, comprendan que está prohibido prohibir y obligar. Dios tiene multitud de rostros diferentes. Religión no es separar, es unir. Alejandro Jodorowsky
domingo, 12 de enero de 2014
Cita del Día
En realidad el Yoga es una ciencia que nos lleva al equilibrio entre materia y espíritu. Sadananda
sábado, 11 de enero de 2014
Cita del Día
Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad. Cometemos errores cuando las emociones la invaden y nos conducen a las malas acciones. Dalai Lama
viernes, 10 de enero de 2014
jueves, 9 de enero de 2014
miércoles, 8 de enero de 2014
Cita del Día
Para el momento de la partida de esta vida deberíamos haber cultivado en forma intensa los valores del espíritu. La humanidad, la entrega, el servicio y la compasión. La muerte nos iguala a todos. Es la misma para un hombre rico que para un animal salvaje. Dalai Lama
martes, 7 de enero de 2014
Cita del Día
Dijo mi abuelo: "Mi sueño es morir joven a una edad muy avanzada." Alejandro Jodorowsky
lunes, 6 de enero de 2014
Cita del Día
Los milagros comienzan a suceder cuando les das más energía a tus sueños que a tus miedos. Anónimo
domingo, 5 de enero de 2014
Cita del Día
Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y decidir lo que está bien o mal. El enojo es uno de los problemas más serios que el mundo enfrenta hoy. Dalai Lama
sábado, 4 de enero de 2014
Cita del Día
¿Está usted preparado para morir? / Sí, pero también para seguir viviendo. Alejandro Jodorowsky
viernes, 3 de enero de 2014
Concierto Deva Premal
Les comparto un concierto de Deva Premal, Miten y Manoose.
Un gran concierto para meditar y emepezar el año
Un gran concierto para meditar y emepezar el año
jueves, 2 de enero de 2014
Cita del Día
Para tener sabiduría es necesario tener fuerza interior. Sin un desarrollo interno, podemos perder la confianza en nosotros mismos y el valor. Lo imposible puede ser posible con fuerza de voluntad. Dalai Lama
Inicia un nuevo año.
Inicia un nuevo año, el 2014 según la cuenta occidental. Se termina el 2013 que para mi fue un año de contrastes muy fuertes.
Hubo grandes satisfacciones tanto en lo personal como con mi familia y amigos. Empecé a vivir una vida más sana, modificando mi dieta, comiendo menos carne y más verduras y fruta. Intenté dejar de fumar varias veces durante el año. Las visitas al temazcal que empezaron en 2012 se convirtieron en un evento semanal. Seguí en el camino del yoga ahora practicando el método Iyengar. Seguí mi formación en el tema leyendo varios textos. Inicié una página Web "Yoga y Mantras" que luego tuve que cerrar por falta de recursos para mantenerla.
Contrastando con estos avances también hubo un par de momentos muy difíciles, de noticias bastante fuertes en cuanto a mi salud, una a principios de 2013, una llamada de atención mal diagnosticada y la otra a finales del año pasado. Un cáncer que resulto en un tumor en la columna vertebral que invadió la médula y me dejo sin movimiento y muy poca sensación de la cintura para abajo. Recibí un tratamiento de radiaciones que me ha ido permitiendo recuperar parte del movimiento y de la sensación poco a poco.
Ya no pude seguir haciendo ejercicio, ya no pude seguir caminando en el parque, ya no pude seguir practicando asanas. Pero en cambio, tuve más tiempo para meditar, para empezar a practicar pranayama, para seguir modificando mi dieta, para dejar de fumar ahora sí. Y conforme he ido recuperando el movimiento y la sensación, ahora practico algunas asanas en una silla de ruedas.
Retomo este blog para seguir compartiendo mi aprendizaje, tal vez a alguien le pueda servir para iniciar un nuevo camino, para retomar un camino que se dejó, o simplemente para lo que cada quien quiera tomar de esto.
Namaste
Suscribirse a:
Entradas (Atom)